Ik ga naar de psycholoog en ik ben niet gek

Bovendien is gek een diskwalificerend figuratief label dat niemand mag gebruiken om mensen met mentale problemen te benoemen. Ik ga naar de psycholoog voor hem om me te helpen mijn lamp te vervangen, die lijkt te worden verbrand door omstandigheden.Ik ga naar de psycholoog omdat ik mijn gedachten op orde moet krijgen, mijn emoties moet beheersen en moet leren leven beter. Ik ga omdat het me een goed gevoel geeft, omdat het me helpt middelen te verwerven om met het leven om te gaan en welzijn te zoeken.

Ik ken het geluid van stenen die op mijn voeten bonzen en mijn weg blokkeren, ik ken het brandende gevoel dat ik geen zin voor het leven vind, dat ik niet in staat ben namen in gevoelens te zetten, niet te stoppen met denken dat alles mis kan gaan, in het steegje van het leven ".

Dit kan de rede zijn van iedereen die therapie doet.

Ongeacht welke motieven u ertoe brengt om therapie te doen, ER IS ER NIET NEGATIEF OM DIT TE DOEN. Integendeel, er is veel moed voor nodig om de sprong te wagen en een professional toe te staan ​​je te helpen je diepste knopen los te laten.Het stigma van geestelijke gezondheid

Naar therapie gaan is iets dat met slechte ogen wordt gezien.

Eigenlijk lijkt het alsof de maatschappij je de vinger wijst. Veel professionals merken echter op dat het niet nodig is om kanker in de baarmoeder te hebben om naar de gynaecoloog te gaan. Waarom gaan we niet naar de psycholoog als we ons slecht voelen (dwz angstig, verontrust of geblokkeerd)?Misschien omdat het overwinnen van bepaalde problemen niet zo eenvoudig is als het nemen van een pil.

Misschien omdat we in de samenleving leven van snelle oplossingen en de zoektocht naar de gelukspil. Misschien omdat we heel gemakkelijk het belang van het praten over een innerlijke pijn negeren waarvan we niet weten hoe we ze moeten noemen.Het blijkt dat have we een groot gevoel van onkwetsbaarheid hebben ten aanzien van psychische problemen.

Emotionele problemen lijken secundair en daarom laten we ons niet verdiepen. Naast dat lijkt het een teken van zwakte.We leggen onze handen op onze hoofden wanneer de infectie moeilijker te genezen is, maar we realiseren ons niet dat, natuurlijk, als we de symptomen en tekenen hadden opgevolgd die aangaven dat iets niet helemaal klopte in de tijd, dan was de pijn niet zou op die manier zijn uitgebreid.We moeten erg moedig zijn om een ​​steek in de maag van onze emoties niet te negeren.

Er is veel moed voor nodig om onze geest en ons interieur open te stellen voor een professional. Er is veel moed voor nodig om te erkennen dat we iets moeten veranderen.

Je moet ongelooflijk sterk zijn om de moed te hebben om jezelf te transformeren en aan jezelf te werken. Dit herkennen en ons de kans geven om onze verwachtingen te beheren, is een psychologische prestatie.Delen

Omdat in veel gevallen de vragen degene zijn die de sleutel tot onze vooruitgang vinden. Omdat de steun van een psycholoog fundamenteel is in het geven van samenhang aan onze problemen en daarmee het verwoorden van hun articulatie.Niet elke keer dat we therapie nodig hebben, hebben we een psychische stoornis en psychologie is niet gebaseerd op gezond verstand.

Wat we door psychologie in therapie krijgen, gaat verder dan gewoon luisteren.Het is geen intiem gesprek. Het gaat over het veranderen van de lamp van een gebalanceerd frame dat stabiliseert van de objectiviteit.

De kennis en de technieken hebben hun referentie in wetenschappelijke studies, die stevigheid aan het therapeutische proces geeft.Share

Hier is de sleutel tot psychologische verdienste, om professioneel het nastreven van antwoorden te volgen,bij het creëren van vragen, in de kennis van emoties, gedachten, kwaliteiten, middelen en gebrekkige patronen. Dus dit is een geweldige manier voor iedereen die de moed heeft om het te breken.