De uren gaan zo snel voorbij, dus we willen nu meteen dingen. We weten niet hoe te wachten. Dit maakt ons erg nerveus en gestrest.We zijn eraan gewend om aan onze behoeften te voldoen zonder onze tijd te nemen.Wat gebeurt er echter als we het niet kunnen beheersen? Wat gebeurt er als onze problemen uitgaan?
"De tijd die het duurt voor een probleem uit je leven is dezelfde tijd die nodig is om te begrijpen en erkennen dat hij alleen kwam om u een beter mens." -Luis Spinoza-
We hebben allemaal problemen. Soms komen ze voor in onze liefdesrelatie, anderen in ons werk en vaak in interne conflicten. Zodra een tegenvaller optreedt, willen we dit oplossen. In deze run eindigen we op de minst geschikte manier. Omdat het niet een kwestie is van het oplossen van het probleem, maar van het overwinnen ervan.
Problemen lossen niet op, ze overwinnen
Als we het hebben over het oplossen van een probleem, verwijzen we naar het overwinnen ervan. Hoe vaak hebben we ons probleem genegeerd! En hoeveel andere hoop dat hij in een kwestie van dagen verdwenen ...Een moeilijkheid is een kans om te verbeteren, om te leren en deze barrière die verhogen of die werd gesteld vóór onsaf te breken.
Laten we een vrij algemeen voorbeeld nemen. Wanneer we een geliefde verliezen, ondergaan we een rouwproces waarin we leren accepteren dat deze persoon nooit meer bij ons zal zijn. De duur van rouw is afhankelijk van de manier waarop we zijn. Daarom kunnen we nooit de tijd bepalen die we nodig hebben om deze trieste en negatieve ervaring te overwinnen.
Zoals we in dit geval kunnen zien, gaat het niet om het oplossen van wat er met ons gebeurt, maar om het overwinnen. Natuurlijk zal het niet prettig zijn. Je zult verdrietig zijn, deze emotie kan zelfs je botten beïnvloeden ... maarals je wilt dat dit eindigt, kan je "doen alsof" of geloven dat alles goed gaat, terwijl dat in feite niet zo is.
Het is makkelijker om te geloven dat het goed is dan te erkennen dat iets je nog steeds verdrietig maakt. Maar dat lost geen problemen op.Delen
Niemand kan je vertellen hoe lang je het nodig hebt. Misschien is het een paar weken, een maand of zelfs een jaar. In deze periode moet je leren accepteren wat er is gebeurd, je emoties analyseren, niet tegen jezelf liegen door te herhalen dat "het goed is".Er is niets mis met slecht zijn, niet alles wat ons overkomt, dat ons beïnvloedt, zal positief zijn. Daarom is het onontbeerlijk om te leren de ruimte te geven die nodig is voor deze pijn, zodat we onszelf kunnen helen en dat de problemen zijn opgelost.
Tijd is verstandig
Misschien is de haast om je problemen zo snel mogelijk te overwinnen, omdat je jezelf hebt vergeleken met andere mensen.Mensen die net als jij voorbijliepen en minder tijd namen om gezond te zijn. Maar de waarheid is dat je niet deze mensen bent. Ieder van ons is anders. Onze gevoeligheid is verschillend, net als alle ervaringen die hebben bevestigd wat we vandaag zijn.
Vergeet ook niet dat tijd verstandig is.Als u iets langer nodig hebt om deze moeilijkheid op te lossen, kan dit zijn omdat u niet bent voorbereid. Je moet misschien volwassen worden en de tijd zal je laten rijpen. Het kan belangrijk zijn dat u leert niet terug te vallen op dezelfde fout, of het betekent gewoon dat u die reis uitstelt naar de psycholoog die u zo goed zou doen.
Ben je een jaar of twee ziek geweest? Voel je je nog steeds onwel? Dus waar wacht je nog op voor hulp? Als we pijn in de maag voelen, aarzelen we niet om naar het ziekenhuis te gaan om ons te helpen, omdat we zelf de pijn niet kunnen stoppen. maar wanneer het probleem in onze geest zit, plaatsen we obstakels en "verdragen". Een psycholoog is een professional die je kan helpen en je de sleutels kan geven die je niet kende om te leren van wat er gebeurde en het te overwinnen.
Hij kan je ook helpen volwassen te worden, de omstandigheden vanuit een ander perspectief bekijken. Heb je je gerealiseerd dat we meer belang hechten aan fysieke pijn dan aan emotionele pijn? En interessant, het is de laatste die ons meer problemen veroorzaakt ..."Alles goed afloopt voor hem die weet hoe om te wachten."
-León Tólstoi- Tegenspoed zal gebeuren en we hebben geen reden om de duur dat we nodig hebben om ze te overwinnen vrezen . Soms zijn we niet voorbereid, en in anderen, als we geloven dat we al goed zijn, veroorzaakt het de hindernis om daar te blijven.
Het probleem negeren is nooit de oplossing.We kunnen het moment uitstellen om het onder ogen te zien, maar waarschijnlijk zal het ook groter zijn.Vergeet heleboel keer we praten over de fouten en hoe ze serveren voor ons om te leren, niet beschaamd voelen of niet te gaan na wat we willen. Dat zijn ook de problemen.
Ze lossen zichzelf niet op, ze overwinnen zichzelf, en dankzij dat zullen we sterker uitkomen.