Het is meestal de minst breekbare die er het minst uitziet. Degene die massief harnas draagt en schetst met glimlachen van dappere moed en dapperheid verbergt gewoonlijk een glazen hart dat reflecteert en weent over geheime bitterheid. Afgrond van diepe droefheid die hij niet kon oplossen.
De stiekem fragiele persoon is ook vaak ongelooflijk passief. Soms vult een kleine daad van dankbaarheid of vriendelijkheid haar met geluk. Echter, de geringste fout of bedrog ervaren maakt deze mensen in wanhoop.We spreken van deze "overgevoeligheid" waarmee de tere persoon zoveel schokken maakt in zijn dagelijks leven."Als ze ons vervelen," bloeden we niet "? Als we niet kietelen, toch? Als we vergiftigd zijn, sterven we dan niet? "-" De koopman van Venetië, "William Shakespeare-" We kennen allemaal mensen die blijkbaar alle lasten dragen die het leven op hun rug legt, maar vergis je niet: omdat ze maskers dragen de kleur van valse moed. En ze dragen zelfs harnassen van helden uit andere tijden. Echter,
gewoon een beetje je armors om te zien dat ze vol roest zijn door hun interne lijden.Door tranen naar buiten sluipen. Elke kwetsbare persoon verbergt de gevoeligheid van wezens die, hoewel wijs, een hoge behoefte aan achting hebben.Uw huid is erg dun en reageert onmiddellijk met eventuele veranderingen. Elke censuur of misinterpretatie van een context wordt als een bedreiging ervaren. We stellen voor dat je de complexe kwestie van menselijke kwetsbaarheid met ons verdiept. De fragiele persoon en de emotionele kwetsbaarheid Laten we eerst definiëren wat we bedoelen met emotionele kwetsbaarheid. Breekbaar zijn betekent niet dat je helemaal zwak bent.
Het betekent bovenal om de werkelijkheid vanuit een meer intiem perspectief te zien en te begrijpen, vanuit het hart zelf. Dit impliceert echter op zijn beurt een complexe inversie: die van emotionele kwetsbaarheid.Om dit delicate interieur te beschermen, pantseren mensen zichzelf meestal met verschillende soorten harnassen.Er zijn mensen die een sterke en energieke persoonlijkheid tonen, grenzen stellen. Het zijn mensen die soms in oorlog lijken te zijn met de wereld. Echter, en daar moeten we rekening mee houden, wie altijd alert is, is uitgeput door zowel psychologische als emotionele slijtage.
Omdat iemand die het leven begrijpt als een voortdurende zelfverdediging alleen leed accumuleert.Het kwetsbare hart dat zwaar gewond is geraakt, wordt achterdochtig.
Behandelt beetje bij beetje een passieve persoonlijkheid die elke daad interpreteert als een overtreding. Een gesprek wordt een gevecht. Een zin die met een bepaalde toon wordt uitgesproken, wordt als een klacht gevoeld. Zoals Leonardo da Vinci zei: "waar er meer gevoeligheid is, is er meer martelaarschap."
We kunnen deze kwetsbaarheid echter allemaal op een creatieve, gezonde en krachtige manier kanaliseren om dergelijk leed af te bakenen.
Maak van onze kwetsbaarheid ons sterke puntHet is altijd zo geweest, en dit is hoe je tot nu toe probeerde te overleven. Als kind creëerde je een fantasiewereld omdat je niet beviel wat je zag. Als tiener kwam je tot de conclusie dat niemand je zou begrijpen en dan was je bang.Op volwassen leeftijd voel je dat niemand van je houdt zoals je verdient, en om te vrezen, zo is woede.
"Heb begrip, want elke persoon die je op je pad tegenkomt vecht een harde strijd." P -Platão-Je hebt "uienschilfers" aan je innerlijke zelf toegevoegd, waarbij je je volledig losmaakt van de enige kracht die kan geef wat je nodig hebt: je zelfrespect. Begrijp dat het leven geen slagveld is van waaruit je jezelf te allen tijde moet verdedigen.
Groeien, rijpen en vooruitgaan betekent dat we herenigen met onszelf om te stoppen met het zien van vijanden waar er geen is.
Leren overleven in een wereld van speldenMensen wijzen fragiliteit bijna instinctief af. Wij ervaren voor ons hoe gevoeliger een dreiging is, en daarom kiezen we ervoor om onszelf te beschermen. Het echte probleem komt echter na een aantal slechte ervaringen. Angst om weer gekwetst te worden, wordt nog verergerd door woede en zelfs de voortdurende zoektocht naar schuld. Om deze toestanden te voorkomen,
moeten we overgevoeligheid kunnen verzachten.
Als je merkt dat alles om je heen is omgeven door pinnen, zullen je dunne huid en je gevoelige hart bij de minste aanraking exploderen.
Zet kalmte in je geest, want soms is je ergste vijand jezelf.Laat het evenwicht vanaf vandaag in je mentale paleis wonen. Richt je niet zozeer op je bestaan in wat anderen doen of zeggen om jezelf te valideren. De enige persoon aan wie u geldig moet zijn, is uzelf.
Deze overdreven subjectieve kijk op alles om je heen laat je afdwalen in obsessieve gedachten. Vergeet niet dat mensen niet van je houden zoals je bent, maar voor wat je hen laat voelen. Als je altijd in de verdediging bent en overal pins ziet, is het enige dat je krijgt dat mensen het vermijden. Val niet in deze vicieuze cirkels.
Gevoelige mensen vinden geschikte kanalen voor expressie in dimensies zoals kunst,schilderen, muziek ... Zoek naar dit medium waar je je gevoeligheid kunt kanaliseren, dit zal een echte opluchting zijn.
Onthoud als laatste dat gevoelig zijn een grote deugd is, maar hypergevoelig zijn is een defect. Hoewel je een beetje breekbaarder en emotioneler bent dan de rest van de mensen, verdomme niet. Omdat kwetsbaar zijn niet zwak is, is het een intenser innerlijk besef van wat je omringt.
Zorg voor uw zelfrespect en profiteer van die capaciteit.