Depressie is een van de meest voorkomende gezondheidsaandoeningen die veel mensen treffen, van wie velen om ons heen zijn, maar de antidepressieve geest wordt er niet door beïnvloed.
Het is een stil probleem dat we vaak niet kunnen onderscheiden omdat het zich niet openlijk manifesteert. We kunnen zelfs kritiek uiten op iemand met een depressie omdat hij onregelmatig gedrag heeft dat ons irriteert en verwart.
"Depressie wordt gevoed door niet-uitgeharde wonden."
-Penelope Sweet-
Depressie manifesteert zich soms door een genetische aanleg waardoor het zich ontwikkelt zonder dat we het kunnen vermijden. Het is heel goed mogelijk dat als je ouders aan een depressie lijden, jij of je kinderen een betere kans hebben om het te ontwikkelen.
Maar er zijn bepaalde mensen met een antidepressivum. Mensen die niet weten wat het is om verdrietig te zijn zonder te weten waarom of het gevoel hebben dat ze niet uit bed kunnen komen en de taken van de dag kunnen uitvoeren.
De antidepressieve geest: als je niet weet wat depressie is
Als je geen depressie kent, is je leven veel blijer en positiever. Stemmingswisselingen maken geen deel uit van jou, je weet niet wat het is om een stroomstoring te hebben en niet in staat te zijn om het huis te verlaten omdat je verdrietig en depressief bent.
Mensen met een depressieve geest weten heel goed wat het is om positief te zijn. Ook al gaan ze door hun eigen negatieve ervaringen heen, hun pad is niet hobbelig. Het is een voortdurende wandeling naar de toekomst, wat er ook gebeurt. Ze hebben ook een stabiele gemoedstoestand.
Verander in een paar minuten niet van vreugde naar verdriet. Hiervoor hebben ze een sterkere stimulans nodig of een onverwachte omstandigheid die hen verrast. Een minimale situatie heeft geen invloed op uw humeur zoals bij depressieve mensen. Ook zijn erg veilige mensen.
Depressieve mensen hebben veel onzekerheden, opgehoopte pijnen en gered verdriet die vroeg of laat naar boven komen. Echter, antidepressieve mensen weten niet wat dat is. Een antidepressieve geest kan niet begrijpen hoe het mogelijk is om in een wereld vol duisternis te leven. Share
Ze weten heel goed wat hun zwakke punten zijn en wat hun sterke punten zijn.Opmerkingen die schadelijk kunnen zijn, doen geen pijn, zoals depressieve mensen dat doen.
Bovendien antidepressiva begrijpen niet hoe iemand zijn eigen leven wil nemen of zichzelf pijn wil doen. Voor hen is dit totaal onwaarschijnlijk, iets dat op geen enkel moment als een geldige optie zou worden geclassificeerd.
Fouten maken deel uit van mijn groei Mensen met een depressieve geest weten heel goed dat fouten hen helpen groeien which, wat een essentieel onderdeel is van leren en vooruitgang in het leven.
Fouten maken is fundamenteel
, fouten maken is belangrijk. Als dit niet gebeurt in je leven, komt dat omdat je niets doet, dus je leven gaat niet vooruit, het is geparkeerd. Kan een depressief persoon dit advies toepassen? Ja, maar het zal moeilijk zijn om te controleren wanneer het verdriet komt en het thuis laat zonder te willen vertrekken. Een depressieve geest is niet hetzelfde als een antidepressivum, hoewel het met wilskracht mogelijk is om de momenten van depressie meer sporadisch te laten plaatsvinden.Als u een antidepressivum wilt voeden, moet u rekening houden met bepaalde aspecten die elk antidepressief brein kent en aanmoedigt:
Praat met uzelf altijd op een positieve maniernooit negatief.
Open je geest. Depressieve mensen hebben de neiging om te sluiten, om rigide te zijn en om verkeerde overtuigingen te hebben. Verander je mindset en omgaan met depressie. Wees flexibel.
Creëer positieve sociale relaties,
omring jezelf met positieve mensen.
- Het is onmogelijk om met iedereen om te gaan, maar je zult zeker met veel mensen opschieten.Leef je leven met passie en energie.
- Deze tips helpen je omgaan met depressie
- en veranderen je mentaliteit in een antidepressieve mentaliteit. Hoewel je het nooit helemaal kunt elimineren, omdat je geest vatbaar is voor depressiviteit, je kunt er tenminste tegen vechten en veel van de symptomen die daarop van invloed zijn vermijden. Positief zijn en met passie leven zijn twee van de principes voor het omgaan met depressie. Als u een persoon met een antidepressieve geest bent, is dat goed! Je wordt een voorbeeld voor iedereen die dagelijks met de vreselijke depressie te maken heeft. Een serieus probleem dat niemand kiest te hebben.