De waarheid is dat alles wat we kunnen doen terwijl we deze droomstaat aannemen, erg nieuwsgierig is: ons brein blijft ongelooflijk actief, we organiseren informatie, selecteren en wissen gegevens, dromen en zelfs jij, slaap praten, ook slaapwandelen. Sigmund Freud was ongetwijfeld een van de pioniers in het naderen van deze zeeën van het onbewuste, in de kracht van de droom en van alles wat achter onze rustgevende oogleden ligt.
Vandaag willen we niet zoeken naar de betekenis van dromen, noch begrijpen welke mysterieuze taken onze hersenen uitvoeren terwijl we slapen.
Op dit moment zijn we op zoek naar een antwoord op iets heel eenvoudigs en tegelijkertijd verontrustend ... Waarom praten sommige mensen met slapen?Soniloquia
Een complexe naam voor complex gedrag. Sonilochia is een soort parasomnia, dat is een soort gedragsstoornis die optreedt tijdens het slapen. Maar wees niet gealarmeerd door het woord 'wanorde'. Het is niet serieus noch gevaarlijk en heeft ook geen psychologische gevolgen. Het is een fenomeen dat zich voordoet in de REM-fase (rapid eye movement), ook wel de paradoxale slaap genoemd, het magische moment waarop de deuren van dromen worden geopend.
Het is op dit moment dat onze neuronen heel intens werken, bijna op hetzelfde niveau als wanneer we wakker zijn. Fantasie versnelt onze functies, we dromen dat we rennen, dat we vliegen, dat we de liefde bedrijven ... en dat we spreken.
Als we woorden uitspreken terwijl we slapen, is dat precies omdat in dit stadium van de REM-toestand de balans van de slaap tijdelijk wordt verbroken. Dat wil zeggen, het is normaal dat onze spieren, mond en stembanden niet actief zijn, maar gedurende een zeer korte tijd wordt de controle verbroken en de woorden in dromen uitgesproken worden uiteindelijk hardop gezegd. Een plotselinge scheiding van de droom, waarbij het motorsysteem weer actief wordt.Maar er is meer. Er kan nog een tweede optie zijn, waarmee we een deel van onze spraak kunnen laten ontsnappen terwijl we slapen.
Er is een ander type slaap dat 'voorbijgaand' wordt genoemd, buiten de REM-status, een toestand waarin we half wakker zijn. Het is dan, wanneer sommige staten van wakker zijn snel geactiveerd worden, waardoor we opnieuw hardop kunnen spreken.
Uit de gegevens blijkt dat ten minste 50% van de bevolking in slaap valt, maar in feite doen bijna iedereen het op bepaalde momenten in ons leven: wanneer we perioden van angst en stress ervaren moments, momenten waarop de druk van onze het dagelijkse leven wordt ook weerspiegeld in onze dromen, waardoor de spanning van onze neuronen verder wordt versneld, waardoor effecten als deze worden uitgelokt. We praten, we worden opeens wakker, we malen onze tanden en misschien hebben we af en toe slaapwandelen. Maar wat zeggen we op dit moment? Klinkt dit logisch?
De waarheid is dat nee, het zijn alleen geïsoleerde woorden die hardop tevoorschijn komen in het midden van een droomtoespraak;uitdrukkingen die op dat moment misschien emotioneel betekenisvol voor ons zijnmaar die totaal onbegrijpelijk zijn voor de persoon die ons ziet.
Dus pas op voor de plotselinge woorden die we kunnen zeggen terwijl we slapen ...