Je kunt alles doen, maar kan niet alles doen wat Psychologie

De wereld is vol mogelijkheden. U kunt vele gaven en talenten, kan dromen en projecten, en te veel verplichtingen te vervullen hebben, maar er is tijd voor alles. Probeer om te negeren deze werkelijkheid leidt alleen maar tot wanhoop en moedeloosheid.

U denkt misschien dat dit is niet eerlijk. Dus hoe eerder u ervan uitgaan dat dit is iets wat we niet kunnen veranderen, beginnen om beslissingen te nemen en prioriteiten te maken, hoe groter de kans op succes. Wanneer we proberen om alles tegelijk te doen, kunnen we niets doen. We konden niet komen met veel doelen in het achterhoofd.Het is noodzakelijk om zich te concentreren op een specifiek doel en plannen maken om succes te behalen.

"Je kunt alles doen, maar je kunt niet alles doen." -David Allen-

Het bovenstaande citaat is een herinnering dat het belangrijkste is om iets te doen, in plaats van te proberen om alles te doen om niet te vergeten. Je kunt doen wat je wilt, maar de tijd om zich te concentreren op wat u wilt doen is beperkt. Dit is de reden waarom de prioritaire doelstellingen zo belangrijk is.

Dus is van essentieel belang om te beseffen wat het meest belangrijk voor je op het moment en wat we echt hopen tebereiken. Dit kan een moeilijke beslissing, maar het is de lijn die de uitputting van efficiëntie scheidt.

Er is geen limiet aan de dingen die je kunt

doen aan David Allen, auteur van de beroemde personeelsbeleid methode GTD (Getting Things Done - De kunst van het te laten gebeuren), een belangrijke huidige problemen is het beheer van onze tijd praktische manier.Hetzelfde geldt voor alle aspecten van ons leven; Het is gebruikelijk om het gevoel dat we niet de tijd om alle activiteiten die we zouden willen doen te hebben.

In feite, we leven in een competitieve omgeving waar alles voortdurend wordt bijgewerkt als gevolg van het internet en nieuwe technologieën. We zijn geneigd om ons werk te herstructureren op een maandelijks, wekelijks, en zelfs per uur. Allen waarschuwt dat zonder controle, deze hectische aanpak is een recept voor ontevredenheid en wanhoop.

prioriteit gebaseerd op de doelstellingen die wij willen bereiken is de basis om vooruit en niet verdwalen langs de weg. Echter, het is heel gebruikelijk dat de geest van alle andere dingen die we willen voor onze gedachten dwalen af ​​en toe. De sleutel tot al deze geesten te overleven is om geconcentreerd te blijven.

vermogen en interesse in iets betekent niet dat je kunt het allemaal tegelijk doen

Kortom, begrijp dit brengt ons rust.vaak voelen we ons schuldig voor niet meer dan wij doendoen, want we niet een bepaalde vaardigheid die kunnen maken dat we ons beter of meer concurrerend, niet het bestuderen van iets wat we willen en we hebben talent te ontwikkelen.

Deze schuld kan ons zelfs leiden tot slachtofferschap. Dit kan ons in een werk meer dan cirkel die eigenlijk veel van onze tijd verbruikt, en uiteindelijk moesten we afgezien van andere gebieden van ons leven, zoals familie of persoonlijke verzorging.

"Empowering ontstaat van nature voor in mensen als ze opzij zetten grieven en slachtofferschap en de focus op resultaten en legde plannen" -David Allen-

Hoe om iets te bereiken ... maar niet allemaal tegelijk

hebben al gezegd dat de eerste wat je moet doen is om prioriteiten te stellen. Alleen dan kun je verder gaan. Als u wilt reizen naar vier verschillende bestemmingen, je moet men beginnen, kun je niet allemaal tegelijk. Als u middelen hebben om overal te ontmoeten, krijgen georganiseerd en veilig te reizen; maar als je alleen maar een positie om te weten van hen, zul je moeten kiezen wat het belangrijkste is en laat de anderen voor later.

Met de dingen die we willen doen, gebeurt hetzelfde. Maar in feite is het kiezen van onze doelen niet zo eenvoudig als het selecteren van een vakantiebestemming. Hier zijn enkele tips die u kunnen helpen.

1 - Individuele benadering

We zijn allemaal irrationeel optimistisch. Dit kan ons in mislukte mensen veranderen. We zijn erg naïef als we doelen en verwachtingen formuleren. Hoewel we geen bewijs hebben dat we een bepaald doel kunnen bereiken of niet, blijven we aandringen op hetzelfde gedragspatroon om ze aan te pakken; we concentreren ons op onze algemene doelen en doelstellingen.

Als u iets wilt, prioriteer dan afzonderlijk. Kies slechts één doel, reflecteer, plan en werk om het te bereiken.

2 - Elimineer het overbodige

Verwijder alle dingen die overbodig zijn uit je leven. Begin met het uitsluiten van de items die je niet langer nodig hebt, dan de activiteiten die nergens toe bijdragen en je tijd consumeren.

Vrijmaken van ruimte en tijd kan in het begin moeilijk zijn, maar geleidelijk aan zul je je realiseren dat dit je leven gemakkelijker maakt, niet alleen omdat je meer tijd en ruimte zult hebben, maar omdat het gemakkelijker is om tijd en ruimte te beheren zonder complicaties.

3 - Zoek hulp en delegeer

We hebben veel activiteiten te doen, die ons vaak beperken en veel tijd en energie besteden. Veel van deze taken kunnen echter worden overgedragen aan een andere persoon, zowel persoonlijke als gezinsaangelegenheden, evenals professionele problemen.

Van huishouding tot taakbeheer op het werk, van een deel van het werk doen naar een extern bedrijf, er zijn veel dingen die u aan anderen kunt delegeren. Als je iemand betaalt om een ​​deel van je taken op te lossen, kun je de tijd nemen om je te concentreren op wat je echt wilt doen.

4 - Wees trouw aan jezelf

Overlaad jezelf niet met meer werk dan je kunt doen en leer 'nee' zeggen tegen alles wat je echt niet kunt of dat je zal dwingen om je doelen te verlaten plan. En voel je er niet schuldig over. Het feit dat je niet iedereen tevreden kunt stellen betekent niet dat je jezelf het laatst moet verlaten. Omdat je niet iedereen tevreden kunt stellen, moet je in ieder geval aan je eigen behoeften voldoen.

5 - Geloof in jezelf

Alles wat we willen doen, geeft moeilijkheden.

Problemen en obstakels doen zich voor, waarvan we veel kunnen voorspellen, maar veel komen onverwachts midden op de weg. Ondanks de moeilijkheden moet je in jezelf geloven, positief zijn en geen vertrouwen verliezen in je mogelijkheden.

Je kunt alles doen als je gelooft dat je iets kunt doen. Het is de eerste stap van elk pad, of het nu lang of kort is.