We noemen kind in het beeld dat we van onszelf hebben over gevoelens, waardering, erkenning van vaardigheden en capaciteiten en dus de persoonlijke voldoening van het zijn wie we zijn.
Onze innerlijke kinderen ontstaan in de kindertijd en regelmatig terugkeerde in situaties van lijden, pijn of problemen worden meestal veroorzaakt door een conflict of emotionele blokkades onopgeloste kindertijd. Maar alles is niet verloren: we kunnen ons innerlijke zelf herstellen door het beeld dat we van onszelf hebben opnieuw te vestigen. Childhood, erkenning stap
Het is in het stadium van de kindertijd dat wordt gemaakt van onze eigen zelf
, dat wil zeggen, het beeld dat we van onszelf hebben, en dit is gebaseerd op wat onze voorouders ontwerp over ons, en de ervaringen en omstandigheden die we ervaren.Als we klein zijn, dienen referentie-volwassenen als spiegels. Het is in hen dat we onszelf zien om onszelf te herkennen en te weten wie we zijn. Soms zelfs onze ouders willen ons geven wat zij beschouwen als de beste, weten we niet te vragen voor wat we nodig hebben en ze weten niet precies wat we willen.
Dus
kan meegroeien met de behoeften, pijn, verdriet, en zelfs jeugdtrauma's dat, onbewust, hun stempel drukken, hoewel we niet weten waarom. Het verliezen van de kindertijd
Wanneer jeugd was geen gelukkige stap, we groeiden ontevreden emotioneel
en intens leven zonder deze stap moeten we hebben geleefd. Het kind wordt een volwassene, maar zonder het oplossen van de infantiele conflicten (omdat zij onbewuste), voelt een persoonlijke ontevredenheid die slepen van kindertijd naar volwassenheid.Vaak als we volwassen zijn we niet de podia van onze jeugd herinneren als we selectief geheugenverlies kan hebben. Dit is een symptoom van onopgeloste interne conflicten.
We verloren ons innerlijke kind,
voelen ontevreden met onszelf en toen we naar volwassenheid, verliezen we allemaal kindertijd illusies.We hebben geen ontwerpen of verlangens, noch hebben we de wil om de games als een afleiding en entertainment media te gebruiken. Het leven wordt een apathisch, serieus, droevig en ontevreden leven."Het is in het spel, en alleen in het spel, kinderen of volwassenen, als individu, in staat zijn creatief en hun persoonlijkheid ten volle te benutten, en gewoon creatief te zijn het individu zich bevindt."
-Donald Winnicott- de oude innerlijke kind
Wanneer we volwassen leeftijd bereiken, als de vorige stap was bevredigend en er is geen andere aandoening,
het kind werden we na deze en verschijnt in plezier momenten, vol van de kindertijd fantasieën, genieten van de kleine momenten.We zouden kunnen zeggen dat, ondanks de
volwassen leven problemen, het leven kan blijven het leuk , verrassend, spannend en, kortom, gelukkig. Het is niet omdat we volwassenen zijn dat we plezier en fantasie moeten ontkennen."Ik kijk, je kijkt naar mij zonder vermoeiend om naar te kijken, en wat een mooi kind toont in je ogen."
-Gabriela Mistral Het herstellen van uw innerlijke kind
herwinnen onze innerlijke kind betekent het creëren van een meer bevredigende beeld van onszelf
in de waardering en liefdevolle ons, het herkennen van onze vaardigheden en capaciteiten en bovendien, het projecteren van verlangens en dromen. Daarom het herstellen van persoonlijke voldoening en het voelen van geluk.Om onze innerlijke kind terug te krijgen, kunnen we de volgende stappen:
bekijken van het kind waren we in onze jeugd
- en voor te stellen dat voor haar te zorgen en hou van haar. Onder verwijzing naar hun smaak en belangen, zoals een kind en genieten ze nu als een volwassene: het zal je mee naar de kindertijd.
- Grappen, fantasie houden in kleine details en doen wat we leuk vonden toen we kinderen waren, aangepast aan de volwassenheid.
- Lachen, accepteren en vergeven
- de mensen die in onze kindertijd ons pijn deden. Stel je voor wat we als kinderen zouden willen horen en onszelf als volwassenen willen uitdrukken.
- Luisteren naar ons innerlijk
- en rekening houden met de diepste verlangens van ons wezen. Naar onszelf kijken, voor onszelf zorgen, onszelf liefhebben en waarderen.
- "We moeten luisteren naar het kind dat we eens waren en wie er in ons is. Dit kind begrijpt magische momenten. "
-Paulo Coelho-