Bereid zijn dingen te doen betekent gemotiveerd zijn, een vitaal doel hebben, een doel. Bereidheid drijft ons om in de richting te gaan van wat we willen bereiken of bereiken.
Het is waar dat wil een kracht is die ons beweegt, ons ertoe brengt te leven met hoop en hoop, en het is veel gemakkelijker om projecten of plannen ermee uit te voeren dan zonder. Dit betekent echter niet dat beweging totaal onmogelijk is als we geen zin hebben om te verhuizen.
Wanneer de wil troebel is
Soms zijn onze emoties van verdriet of depressie zo intens dat we geen waarom, een zin voor het leven kunnen zien. De realiteit is dat iedereen, onder alle omstandigheden, deze reden kan vinden. In plaats daarvan laat emotie vaak ons zicht vertroebelen en dwingt ons de wereld zwart geverfd te zien, terwijl de waarheid is dat er alle kleuren in deze wereld zijn.Wanneer de emotie ons zicht vertroebelt, beginnen negatieve gedachten ons te bombarderen. Ideeën waarvan wij geloven dat het de echte realiteit is, wanneer de waarheid is dat zij vijanden zijn die zijn geschapen door onze irrationele geest, die op dat moment niet realistisch denkt.
Met deze manier om externe informatie te filteren, mag je verwachten dat je je spijt voelt en dat deze emotionele toestand ertoe leidt dat we handelen vanuit traagheid, zoals een pop of een gevangene van onze emoties. We hebben geen zin om uit te gaan of de activiteiten te doen waar we van houden, en we leggen de schuld voor alles in het "Ik voel me niet zo", en het is waar dat de verlangens schitteren door hun afwezigheid.
Zeg NEE tegen je emotie
Wanneer dit gebrek aan wil of motivatie de strijd wint, is het noodzakelijk om de tafel te slaan en te zeggen: genoeg! Het lijkt erg gemakkelijk om te praten, maar moeilijk om te doen. Klopt, maar niemand zei dat het gemakkelijk zou zijn. Wat zeker is, is dat het de moeite waard is om te proberen en door te zetten: op de lange termijn zul je de andere kleuren zien die het leven heeft.
De sleutel is om je actie, je werk, je projecten te houden, ook al heb je bijna geen stroom meer. Om dit te doen, moet je jezelf mentaal voorbereiden en begrijpen dat je verdriet alleen een fysiologische reactie is. We kunnen niet ontkennen dat het erg onaangenaam kan worden. Desalniettemin, en erboven, kunnen we onze plannen voortzetten zoals ze zonder aarzeling waren voorspeld.Een langetermijn-hedonist zijn
Waar gaat het om een langdurig hedonist te zijn? Dit betekent dat we ons ervan bewust moeten zijn dat often we vaak de korte termijn moeten opofferen om binnen een bepaalde tijd een veel groter plezier te krijgen.
Wanneer we ziek zijn en stoppen met acteren, staan we niet voor de inspanning om zich onwillig te kleden, zonder sterkte te winkelen of te studeren zonder enige motivatie. Bovendien worden onze negatieve gedachten over onszelf, de wereld en de toekomst bevestigd. Dit komt omdat, door onszelf niet de kans te geven om te handelen, het onmogelijk is voor ons om de prikkels te zien, want we zijn geïsoleerd in onze eigen innerlijke wereld. We zien onszelf als incompetent, we zien de wereld als een vijandige plek en de toekomst totaal hopeloos. Daarom is het noodzakelijk om onze wilskracht op de tafel te leggen, door te blijven lopen, zelfs als de voeten een ton wegen
en om een pad beetje bij beetje te volgen, totdat we de dingen op een andere manier gaan zien. Totdat we vinden dat alles goed is dat er altijd al geweest is, wachtend op ons.