Je hebt je dit vast wel vaker afgevraagd. Misschien, als het gaat om iemand die heel dicht bij je binnenste cirkel staat, denk je beter na of het de moeite waard is om te vergeven of niet.Er hangt echter nog een andere vraag in de lucht:
betekent vergeving verzoening met deze persoon?Misschien heb je besloten om haar te vergeven dat ze geen wrok koesterde, een gif dat niet goed doet, maar dat betekent niet dat je vrienden moet zijn met deze persoon zoals eerder, blijven trouwen, eten bij je thuis, etc.Wanneer we op de een of andere manier verraden worden, is het heel moeilijk voor de relatie om door te gaan alsof er niets gebeurd is.
Laten we ons voorstellen dat vertrouwen als een kristallen bokaal is die op de grond valt en verbrijzelt. Kun je teruggaan naar de manier waarop je gewend bent, zelfs als we de stukken aan elkaar gelijmd hebben? Natuurlijk niet.Het is noodzakelijk om te overwegen dat wanneer we iemand vergeven voor hun fouten, we onszelf ook vergeven.
Wat betekent dit? Datvergevingsgezind, we ontdoen van de pijn, de giftige emoties en de negatieve gevoelens die ons interieur bewonen,en dat is al veel. Maar het is niet de moeite waard om te zeggen "Ik vergeef je" zonder het echt te voelen; we moeten bewust en authentiek zijn in het uitdrukken van deze woorden die zowel betekenis als waarde met zich meedragen.Vergeving kan wel of niet tot verzoening leiden.
Het is geen conditio sine qua non, dat wil zeggen, we kunnen vergeven en ieder gaat zijn eigen weg. Beide paden wijken uit vanaf het moment dat we besluiten te vergeven en tegelijkertijd het gewicht losser maken.
Dit gebeurt niet van de ene op de andere dag; Vergeving is een proces dat in de loop van de tijd moet evolueren. Misschien denk je dat je jezelf hebt vergeven, maar iedere keer dat je je herinnert dat je verdrietig bent, huilt, boos wordt, etc. Dit betekent dat je nog niet 100% hebt vergeven.Zoals Miguel Ruiz het verwoordt in zijn boek "De vier overeenkomsten",
is vergeving de enige manier om onszelf te genezen. Je zult je realiseren dat je iemand hebt vergeven wanneer je ze ziet (of het feit onthoud) en geen negatieve emotionele reacties hebt.We kunnen vergeving vergelijken met de genezing van een wond in de hand door een appel te snijden. Terwijl de wond geneest, zal het pijn doen als het wordt aangeraakt of aangeraakt door een voorwerp. Als de huid eenmaal is geregenereerd, kan er een litteken of een lichtere huid zijn. Als u er echter met een vinger doorheen gaat, is er geen pijn. In het geval van vergeving,
zul je je realiseren dat je jezelf echt hebt vergeven wanneer je je eraan herinnert dat de situatie je niet schaadt zelfs als je het in eerste instantie hebt beledigd.
Denk aan deze mooie uitdrukking over de gevolgen van niet weten hoe te vergeven. "Niet vergeven is als het nemen van een brandende kolen met de bedoeling om het naar de andere persoon te gooien: jij bent degene die het eerst verbrandt."Meer redenen om te vergeven
Nog een reden om te vergeven, is zonder twijfel dat onthoud datvergeving een manier is om jezelf te genezen
en om meer pijn weg te nemen dan degene die al is geproduceerd.
Hoe, wanneer en waarom vergeef je?Het hangt allemaal af van ieder van ons, van individuele ervaring.
Er is geen magische regel of recept dat zegt: "Voordat een verraad in het paar, wacht twee weken om te vergeven," bijvoorbeeld.Je zult jezelf realiseren wanneer je hebt vergeven of wanneer je nog moet werken om dit doel te bereiken.In sommige gevallen is het tijd om de wonden te helen.Ongetwijfeld is de jaren voorbijgegaan de beste genezing voor hartwonden.
Het al dan niet vergeven is een persoonlijke beslissing , maar deze beslissing zal uw leven beïnvloeden, zowel in het heden als in de toekomst.Het is waar dat sommige verraad moeilijker te vergeven is dan anderen, maar we moeten ons ook herinneren dat we geen volmaakte wezens zijn en dat we allemaal onszelf misleiden.
Dit rechtvaardigt geen verraad, we zijn alleen minder rigide of hard met deze persoon, die zeker slecht zal voelen voor wat hij deed.Dan moeten we niet vergeten dat vergeving
niet iets is dat de andere partij ten goede komt, maar onszelf , omdat get we een zware en gevaarlijke last kwijtraken die ons hart beschadigt.Oefen vaker vergeving en je zult veel lichter voelen!